Кризисный психолог

Кризисный психолог

Добрый день! Меня зовут Светлана Балабан - я кризисный психолог с многолетним опытом работы.

Я помогаю людям выходить на новый уровень качества жизни, находить внутреннюю гармонию, преодолевать трудные жизненные моменты.

В работе использую комплексный подход, основанный на КПТ, кризисной, нейро-, бизнес-, гештальт психологии.

Выступаю экспертом на 1 канале и НТВ, являюсь лауреатом международной премии The Iconic Award VII и автором методики по кризисам.

Записаться

‌Мой девиз

‌Психологическое здоровье каждого человека
‌=
‌ Психологическое здоровье нации

Обо мне

Образование
Диплом по специальности Психология, Восточный Институт экономики, гуманитарных наук, управления и права г.Уфа
Диплом о профессиональной переподготовке по квалификации Кризисный психолог АНО ДПО "НАДПО" г.Москва
Повышение квалификации в Московском Педагогическом Государственном Университете - Практический психолог
Курс "Лучшие техники практических психологов" в Университете Практической Психологии
Курс "Нейрокоучинг" в Международном Институте Практической Нейропсихологии
Курс "Коучинг + Психология" в Международном университете коучинга Павла Качагина
Курс "Путь спикера" в Ассоциации Спикеров Санкт-Петербурга
Опыт
Консультирую на протяжении 8 лет в рамках частной практики
3 года вела социальный проект "Мамина суббота"
Читаю лекции на тему психологии в учебных заведениях
Являюсь экспертом TV-программ на 1 канале и НТВ
Спикер деловых международных конгрессов и конференций в Дагестане, Анапе, Красноярске, Санкт-Петербурге, Москве, Орле, Краснодаре
Психолог Межрегиональной Ассоциации Женского Бизнеса (МАЖБ)
Лауреат международной премии The Iconic Award VII
Автор методики по кризисам
Автор проекта с подростками
Преподаватель Университета Архитектуры Личного бренда
Состою в рабочей группе Государственной Думы

Дипломы, сертификаты

Благодарственные письма

Почему идти ко мне и с какими запросами?

Если вы чувствуете, что:

Всё начало рушиться и вам нужна помощь в начале кризиса
Всё разрушено, и вы сидите на руинах
Хочется начать всё заново и требуется поддержка при новом старте
Запутались окончательно, сбились с пути и хотите выйти на новый уровень
01
Находитесь в состоянии минус или чувствуете неопределённость в жизни
Хотите убрать страхи и изменить свою жизнь
Перезагрузиться, обнулиться и заглянуть внутрь себя
Испытываете огромное желание изменить жизнь
02
Понимаете, что не живёте, а существуете
Потухли, и нет радости в глазах.
Часто плачете и испытываете выгорание, бессилие, депрессию, пустоту, безысходность
Ощущение, что ходите по кругу и нет понимания, куда двигаться
03

Находитесь в затяжном кризисе
Хотите поверить в себя
Переживаете разводы, расставания, смерти, депрессии
Критические/чрезвычайные ситуации
Сталкиваетесь с возрастными кризисами (подростковый, юношеский, кризис среднего возраста)
04
Хотите узнать себя лучше, понять, чего вы хотите, жить свою жизнь и найти опору в себе
Самооценка/самоценность/внутренняя гармония
Избавиться от нерешительности
Выгорание, бессилие и непонимание куда двигаться
05
Понимание, что не живете, а существуете
Хочется перезагрузиться, пересобрать себя и свою жизнь
Убрать страх, поменять свою жизнь
Хочется начать все заново
06

Услуги

Мужчина + Женщина
Эта услуга направлена на комплексную работу с семейной парой, где я буду работать как с каждым партнёром отдельно, так и с общими запросами. В процессе консультаций мы будем глубоко прорабатывать все возникающие вопросы и проблемы до достижения результата.

Что вас ждет:
Формат: Онлайн/Оффлайн

Индивидуальный подход: Работа отдельно с женой и мужем для более глубокого понимания каждого.
Общий запрос: Работа с общими запросами для пары.
Достижение результата: Проработка всех вопросов и проблем до полного решения.
Отдельные сессии для каждого из супругов.
Количество сессий регулируется в зависимости от эмоционального состояния человека.

Продолжительность каждой сессии: 2 часа

Стоимость: рассчитывается индивидуально

Родитель + ребенок
Этот уникальный проект направлен на комплексную работу с мамой и ребенком, чтобы укрепить их отношения и помочь им достичь взаимопонимания и гармонии. Работа ведется параллельно, уделяя внимание как маме, так и ребенку, что позволяет более глубоко проработать все возникающие вопросы и проблемы.

Что вас ждет:
Формат: Онлайн/Оффлайн

Индивидуальный подход: Параллельная работа с мамой и ребенком для всестороннего понимания и решения проблем.
Комплексная поддержка: Проработка всех вопросов, возникающих в процессе консультаций, до достижения результата.
Количество сессий регулируется

Продолжительность каждой сессии: мама - 2 часа, ребенок - от 40 минут до 1 часа

Стоимость: рассчитывается индивидуально

Психологическое сопровождение - это ваша эмоциональная стабильность на протяжении долгого периода времени.

Если у вас есть цель (запрос), то сопровождение психолога позволит вам дойти до нее быстрее, при этом оставаясь эмоционально стабильным. Разбирая все возникающие ситуации, все эмоции и все страхи, с которыми вы сталкиваетесь.

Если вы хотите двигаться, знаете куда, то сопровождение даст вам поддержку, возможность двигаться и в процессе разбираться со всеми ситуациями, не останавливаясь.

Если вы не понимаете и не знаете, а куда дальше, сопровождение психолога даст возможность посмотреть на свою жизнь под другим ракурсом и понять, куда двигаться дальше. Психолог поддержит, когда нужно будет сделать шаг и будет сопровождать столько, сколько это необходимо

Если сейчас в жизни спокойно и вы понимаете, что пора двигаться дальше, то психологическое сопровождение мягко поможет начать действовать, добавит нужную мотивацию и поддержит.

Формат: онлайн/офлайн.

Продолжительность профессионального психологического сопровождения:
1 месяц (пробный), с продлением до 3ех, если все устраивает
3 месяца
6 месяцев
1 год

Стоимость профессионального психологического сопровождения:

1 месяц (пробный): 40 000

3 месяца: 100 000

6 месяцев: 180 000

1 год: 350 000

Записаться на консультацию

Завтрак с психологом

1 500

Записаться

Психологический разбор (ПР)

5 000

Записаться

Терапия из 5 сессий
+
сопровождение

75 000

Записаться

Детская/подростковая психология
сессия: 1 час

7 000

Записаться

Семейная терапия:
Мужчина + женщина
Родитель + ребенок

рассчитывается индивидуально

Записаться

Профессиональное психологическое сопровождение

1 мес/3 мес/6 мес/1 год 40000/100000/180000/350000

Записаться

Авторская
VIP программа «Трансформация личности»

400 000

Записаться

Социальные проекты

Отзывы

Когда я в июле пришла к Свете, по рекомендации моей подруги, имела набор страхов и находилась в прострации, где-то в параллельной вселенной, да где угодно: в прошлом (которое тяготило), в будущем ( которое заранее волновало), но не в настоящем - здесь и сейчас.
После работы (6 мес) я ощутила себя свободным человеком, ушел страх потери работы и все страхи, которые "могут быть, а могут не быть", перестала быть тревожной, уволилась с работы, освоила новую профессию,в которой планирую развиваться. Научилась планировать свои выходные и "нагружать" себя полезными действиями и для мозга, и для души, и для тела, что помогает мне совершенствоваться день за днём, соответственно , вместе с этим, растёт моя самооценка и самоценность .
Мне понравилось,что у Светы есть "пробная" сессия, на которой ты можешь понять насколько комфортно тебе работать вместе с ней. У меня не было сомнений с первых минут разговора. Светлана, очень чуткий, тактичный, добрый человек, которому легко открыться и рассказать нелегкие моменты жизни, не скрывая своих эмоций. Было очень комфортно и тепло работать вместе с ней.
Помимо проработки моментов из жизни, Света проводила со мной и коуч-сесси, при помощи которых я смогла научиться ставить себе цели и идти к ней, так сказать: " Резать слона на кусочки и съедать его кусочек за кусочком,а не пытаться проглотить его целиком".

Я бы рекомендовала всем людям, которым нужна какая-либо помощь или вы просто не знаете как поступить , а может топчетесь на месте и не можете прийти к цели.
Я знаю одно,что, точно, не нужно затягивать, как это сделала я, думаешь, я сильная, я справлюсь, и ,ВРОДЕ, справляешься, а потом это все скатывается комом и приходиться потом все равно все разгребать. Поэтому лучше не откладывать и ходить по мере того,как что-то в жизни происходит, как к врачу!)
P. S. Света, я хочу сказать тебе ОГРОМНОЕ СПАСИБО, что ты повстречалась мне на моем жизненном пути, спасибо ТЕБЕ за "перепрошитую" МЕНЯ!!! 🙏❤️💋

Алена, 34г

Почему именно ты.
1. С тобой легко, даже когда на душе дерьмово
2. Ты никогда не осудишь, а подскажешь решение. Откроешь глаза и дашь посмотреть на ситуацию под другим ракурсом.
3. Тебе доверяешь.
4. С тобой комфортно, даже когда плачу.
5.Перед тобой я могу открыться на максималках и не боятся осуждения.
6. Ты реанимировала меня. Я живой пример того как нельзя загонять себя в жопу.
7. Если есть затык и не помогает одна техника, всегда грамотно используешь другую чтобы этот затык или внутренний барьер извлечь.

Марина, 27 лет

Изменения появились несомненно. Я вообще перестала тревожиться из- за денег. Раньше денежные проблемы спать не давали. Здесь не забыть заплатить, то надо сделать. Страх исчез, и стало спокойно. Раньше было страшно: как люди мне большие суммы дают. Страх исчез. Деньги сами ко мне идут. Спасибо огромное.

Оксана, 39 лет

Вчера, когда получила и прочла СМС, рядом была со своим любимым))

Я счастлива!!!!
Круто, круто меняется моя жизнь. Воплощается задуманное и мечты, которые вырисовывала у себя в голове несколько лет. Вымолила)))) Я благодарна! Огромное спасибо за проделанную работу со мной. Сейчас даже боюсь дышать, чтобы не спугнуть счастье, и никому не рассказываю))!

Наталья, 42 года.